[Sindicales.pas] Estrés térmico y golpes de calor

Lun Jul 17 11:36:56 CEST 2023

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ESTRÉS TÉRMICO Y GOLPES DE CALOR

Para la CGT-UNIZAR la precarización de las condiciones de trabajo 
repercute directamente en la siniestralidad laboral. En este contexto 
que debemos hablar del estrés térmico, "la carga neta de calor a la que 
está expuesta una persona como resultado de su actividad laboral en un 
ambiente concreto". El riesgo de estrés térmico está presente en todos 
los sectores de actividad, desde la agricultura a la hostelería, pasando 
por el transporte, la construcción o la industria.

Para evaluar el riesgo de estrés térmico se emplea el índice WBGT. Se 
trata de un método de cribado que permite descartar la existencia de 
estrés térmico en unas condiciones determinadas. Su principal limitación 
es que no tiene en cuenta las características individuales de la persona 
trabajadora ni su estado de hidratación.

En caso de confirmarse la existencia de riesgo de estrés térmico, deben 
tomarse medidas específicas para eliminarlo y realizar una evaluación 
posterior que confirme su eliminación. Si la adopción de medidas 
específicas para eliminarlo no fuese posible, se realizará una 
evaluación más detallada mediante el método de sobrecarga térmica, 
conforme a la UNE-EN 7933:2005, con el fin de determinar el tiempo 
máximo durante el cual puede desarrollarse el trabajo.

Índice WBGT

El índice WBGT se calcula a partir de las siguientes expresiones en 
función de la influencia de la radiación solar:

  	* Situaciones en las que puede despreciarse la radiación solar: 
trabajos en interior o exterior sin radiación solar.

  	* Situaciones en las que no es despreciable la radiación solar: 
trabajos en el exterior.

La medición de los parámetros debe realizarse a la altura del abdomen. 
En el caso de observar diferencias significativas entre las temperaturas 
de pies y cabeza, deberá tomarse como referencia la medición en el lugar 
más desfavorable.

El índice WBGT se calculará para aquel período de tiempo de 1 hora donde 
se esté expuesto a las condiciones más desfavorables de temperatura, 
humedad y consumo metabólico. De esta forma, podemos suponer que, si no 
existe riesgo de estrés térmico durante el período más desfavorable de 1 
hora, tampoco se presentará en la jornada completa de 8 horas.

Consumo metabólico del cuerpo

El consumo metabólico es otro de los parámetros necesarios para la 
evaluación del riesgo de estrés térmico mediante el índice WBGT. Está 
directamente relacionado con el calor generado por el cuerpo debiendo 
determinar el consumo metabólico durante un

período de 1 hora. A mayor consumo metabólico, mayor calor generado y 
mayor riesgo de estrés térmico:

  	* Sentado o de pie sin actividad: 100 - 125 W

  	* Por realización de trabajos manuales ligeros como trabajos de 
oficina, inspección o triaje de materiales ligeros o conducción de 
vehículos: 125 - 235 W

  	* Consumo metabólico moderado por trabajo manual utilizando de manera 
continuada manos y brazos como uso intensivo de herramientas manuales, 
uso de herramientas neumáticas, conducción de vehículos grandes o 
pesados, manipulación manual de cargas: 235 - 360 W.

  	* Alto por trabajo intenso con la parte superior del cuerpo como 
transporte de material pesado, palear, serrar, podar, cavar, segar a 
mano o colocación de bloques de hormigón y caminar a velocidades entre 
5,5 - 7 km/h, 360 - 465 W.

  	* Consumo metabólico muy alto por actividad muy intensa a ritmo muy 
rápido de uso de maquinaria o herramientas muy pesadas, subir escaleras 
o rampas, uso intenso de hacha o pala y desplazamientos a velocidad 
superior a 7 km/h: > 465 W.

Límites

Los valores límite de referencia empleados para la determinación de la 
existencia de riesgo de estrés térmico se han obtenido bajo el supuesto 
de la ropa habitualmente empleada en situaciones de calor, pantalones y 
camisa de manga larga de algodón.

Ahora bien, se pueden dar condicionantes del proceso productivo que 
obliguen a utilizar una ropa con mayor aislamiento del indicado, como 
procesos agroalimentarios o químicos que requieren el uso de batas o 
delantales, ropa de protección en industria siderúrgica y trabajos de 
soldadura que pueden provocar un golpe de calor, situación en la que se 
debe:

  	* Colocar a la persona en una zona fresca y la sombra.

  	* Desvestirla y ducharla con agua fría (de 15⁰ a 18⁰ C). No debe 
utilizarse agua más fría de 15⁰ C, ya que se produciría una disminución 
de la pérdida del calor debido a la constricción de los vasos sanguíneos 
cutáneos.

  	* Si la persona está consciente, darle a beber agua fría. Si está 
inconsciente, colocarla de costado sobre un lateral de su cuerpo, con la 
cabeza ligeramente ladeada, el brazo inferior atrás, extendido, el 
superior flexionado hacia adelante y arriba y las piernas flexionadas, 
más la superior que la inferior.

  	* Otra posibilidad es cubrir el cuerpo con toallas húmedas, 
cambiándolas con frecuencia y, preferiblemente, en combinación con un 
ventilador eléctrico o dispositivo similar, para que la temperatura del 
cuerpo disminuya algo más.

  	* Contactar con personal médico y, si es posible, lleve al paciente al 
hospital lo más pronto posible. A menudo, una persona que sufre un golpe 
de calor puede precisar oxígeno, administración de suero por vía 
intravenosa y, algunas veces, medicación adecuada.

Medidas preventivas

  	* Verificar, por parte de la empresa, las condiciones meteorológicas e 
informar a la plantilla.

  	* Evitar o, al menos, reducir el esfuerzo físico durante las horas más 
calurosas del día, limitando las tareas pesadas que requieran un gasto 
energético elevado.

  	* Informar sobre los riesgos relacionados con las tareas, con el 
calor, sus efectos y las medidas preventivas que hay que adoptar.

  	* Garantizar una vigilancia de la salud específica.

  	* Prever fuentes de agua potable próximas a los puestos de trabajo.

  	* Planificar las tareas más pesadas en las horas de menos calor 
adaptando, si es necesario, los horarios de trabajo.

  	* Habilitar zonas de sombra o locales con aire acondicionado para el 
descanso.

  	* En las pausas, descansar en lugares frescos y a la sombra.

  	* Distribuir el volumen de trabajo e incorporar ciclos de 
trabajo-descanso. Es preferible realizar ciclos breves y frecuentes de 
trabajo-descanso que períodos largos de trabajo y descanso.

  	* Limitar el tiempo o la intensidad de la exposición al calor haciendo 
rotaciones de tarea siempre que sea posible.

Sección Sindical de CGT [1] [1]

   [1] [1]

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